Na bakuli ba cervical spondylosis ba ka sebelisa mesamo ea sebopeho sa U?

mosamo o nang le sebopeho sa Uke ts'ehetso ea mokokotlo oa mokokotlo oa mokokotlo o atisang ho sebelisoa bophelong ba letsatsi le letsatsi.Tšebeliso ea nako e telele ea mosamo o nang le sebopeho sa U e na le melemo e itseng bakeng sa lesapo la mokokotlo oa popelo.Mokhathala oa mokokotlo, ho otlolla mokokotlo oa mokokotlo, le batho ba lutseng nako e telele ba ka apara mosamo o bōpehileng joaloka U ha ba phomotse, e leng ho ka imollang ka katleho khatello ea mokokotlo oa mokokotlo oa mokokotlo.

Mokokotlo o ka mor'a mokokotlo oa mokokotlo o bohlokoa haholo ho fokotsa mokhathala oa mokokotlo oa mokokotlo ha u phomola setulong kapa u nka lipalangoang tsa nako e telele.Ha u robala sebakeng se lutseng, hlooho e tla fetohela ka lehlakoreng le leng e sa tsebe.Haeba u sebelisa mosamo o bōpehileng joaloka U, u ka boloka boemo bo botle ba mokokotlo oa mokokotlo oa mokokotlo, o leng molemo bakeng sa ho imolla mokhathala oa sebaka seo le ho sireletsa mokokotlo oa mokokotlo.Bakeng sa batho ba nkang lipalangoang kapa ba khanna nako e telele, mosamo o bōpehileng joaloka U o ka fetola ho kobeha ha molala ho qoba ho hatella methapo e pota-potileng molala, e leng se loketseng ho khanna ho sireletsehileng.Nakong ea boroko ba letsatsi le leng le le leng, ha ho hlokahale ho sebelisa mosamo o bōpehileng joaloka U ho sireletsa mokokotlo oa mokokotlo oa mokokotlo.Boroko bo tloaelehileng bo ka ba boemong ba supine kapa ka lehlakore.Nakong ena, o lokela ho khetha mosamo o loketseng boemo ba supine kapa ka lehlakore.Mesamo, ela hloko bophahamo bo itekanetseng ba mesamo, eseng e phahameng haholo kapa e tlase haholo.

Ntle le ho khetha mesamo e bōpehileng joaloka U ho sireletsa mokokotlo oa mokokotlo oa mokokotlo, batho ba nang le mathata a mokokotlo oa mokokotlo ba lokela ho qoba ho inamisa lihlooho lideskeng tsa bona ka nako e telele bophelong ba letsatsi le leng le le leng, 'me ba etse lithupelo tse ngata tsa bophelo bo botle ba mokokotlo oa mokokotlo, joalo ka ho hanyetsa hlooho ea matsoho, lithupelo tsa mantsoe a raese ea mokokotlo oa mokokotlo oa mokokotlo, ho thella, joalo-joalo.